心智健全是什么意思?

心智健全指人的心理状态健康，能正常思考和判断。情绪稳定、行为合理、适应社会生活都是表现。比如遇到压力时能冷静处理，遇到困难时能积极寻找解决办法。心理健康的人能良好控制情绪，不会因小事大发脾气或长期消沉。

心智健全的表现

心智健全的人能建立良好人际关系，尊重他人感受。他们有明确的生活目标，能平衡工作与休息。遇到挫折时能快速调整心态，不会陷入绝望。自我认知清晰，了解自己的优点和缺点，能接纳不完美的自己。