压脉是什么意思?

压脉是指按压动脉时感受到的搏动，常见于手腕、颈部或脚踝处。医生通过触摸压脉可以测量心率、判断血液循环情况。中医也会按压穴位观察压脉变化，辅助诊断疾病。正常压脉规律有力，过快过慢或强弱不均都可能是健康异常的信号。运动后情绪激动时，压脉会明显加快，休息后逐渐恢复正常。

压脉的日常观察

健康人每天可以自测压脉，用食指和中指轻按手腕内侧，感受跳动次数。成人安静时每分钟跳动60到100次属于正常范围。发烧、脱水或贫血时，压脉会变得细弱。老年人压脉可能偏慢，运动员则偏慢但更有力。突然出现压脉消失或剧烈疼痛，需要立即就医检查。