芭蕾舞袜耐穿吗?

芭蕾舞袜的耐穿程度取决于使用频率和保养方式。专业舞者每天训练4-6小时，舞袜可能1-2周就需要更换。业余爱好者每周练习2-3次，舞袜能用1-2个月。舞袜材质以棉、尼龙和氨纶为主，多次洗涤后会变薄。新舞袜前3次穿着最容易破损，尤其是脚尖和脚跟部位。选择加厚款或双层设计能延长使用寿命。

舞袜保养技巧

舞袜手洗比机洗更耐用，水温不超过30摄氏度。晾干时避免暴晒，阴干能防止纤维老化。穿舞袜前修剪指甲，勾丝会直接导致报废。多备几双轮换使用，每双间隔1-2天能延长寿命。舞袜出现破洞后，用透明指甲油涂抹可暂时防止继续撕裂。专业舞者会在脚趾处贴胶布，减少舞袜磨损。