体育课不能穿什么衣服?

体育课不能穿牛仔裤、紧身衣和凉鞋。牛仔裤活动不便，紧身衣影响散热，凉鞋容易滑倒。也不能穿裙子、连衣裙或带金属装饰的衣服，这些可能造成刮伤或勾到器材。运动时需要穿宽松透气的运动服和运动鞋，确保安全和舒适。老师会检查着装，不符合要求会影响上课。

不适合的原因

牛仔裤布料硬，弯腿或跳跃时会拉扯皮肤。紧身衣不透气，运动后容易出汗感冒。凉鞋没有保护，脚踝容易扭伤。裙子或连衣裙摆动大，跑步时可能绊倒。金属装饰会划伤自己或他人。运动服和运动鞋能减少受伤风险，让体育课更安全有效。