金丝枣有多大?

金丝枣个头小巧，每颗直径约2到3厘米，重量在5到8克之间。果实呈椭圆形，表皮深红带光泽，果肉紧实香甜。新鲜的金丝枣水分足，晒干后果皮皱缩，果肉变硬，甜度更高。金丝枣常被用来泡茶、煲汤或做蜜饯，是秋冬季节的热补食材。

金丝枣的大小对比

金丝枣比普通红枣小一圈，接近一颗鹌鹑蛋大小。一颗金丝枣能轻松放在手心，一次可以吃十来颗。晒干后的金丝枣体积缩小，但重量变化不大，一把大约有20到30颗。金丝枣的个头虽小，营养却很丰富，适合当零食或加在粥里食用。