时间:01-18人气:23作者:寂寞不季莫
走路20分钟,普通人能走1.5到2公里。成年人正常步速每分钟约80步,步长0.7米,算下来大约1.6公里。快走的人能到2公里,慢慢散步可能只有1公里。天气和路况会影响速度,平坦的路走得更远,上坡会慢一些。穿合适的鞋也能多走几步。
影响步速的因素
年龄和体重会影响走路距离。年轻人走得快,老年人稍慢。体重轻的人更轻松,胖子可能走一半就累了。心情好时步子大,疲惫时拖沓。背着包或拿重物会减慢速度,空手走得更远。雨天路滑,人们会放慢脚步,晴天则走得更快。
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