书包最多能承受多少重量呢?

书包的承重能力一般在5到15公斤之间，具体取决于材质和设计。小学生书包适合装5公斤以下物品，中学生书包可承受10公斤左右。过重的书包会导致肩膀酸痛，甚至影响脊椎发育。装书时建议把重的书本放底层，轻的放上层，保持平衡。拉杆书包能分担重量，适合长途携带。

书包的使用建议

书包的肩带要宽厚，能分散压力。背书包时单肩背包容易倾斜，最好双肩背。每天清理书包，取出不用的物品减轻负担。劣质书包容易断裂，选购时要检查缝合处和拉链质量。装满书本后，书包底部不应离身体超过10厘米，这样走路更轻松。