白露吃梨是什么意思?

白露吃梨是民间习俗，寓意润燥养生。白露时节天气转凉，干燥易伤肺，梨水分多、味甘甜，能缓解秋燥。人们认为吃梨可清热润肺，预防咳嗽。老一辈常说“白露吃梨，不咳不喘”，这种做法代代相传，成为秋季养生的传统。

白露习俗的由来

白露吃梨源于古人对自然的观察。此时梨树结果，果实饱满新鲜，顺应时令吃梨被认为能调节身体。北方地区流行生吃梨，南方则喜欢炖煮或蒸梨。梨的吃法多样，有的加蜂蜜，有的配银耳，既美味又养生。这个习俗提醒人们注意季节变化，通过饮食保持健康。