白芸豆咖啡是属于什么咖啡?

白芸豆咖啡不是传统咖啡，而是一种添加了白芸豆提取物的饮品。白芸豆含有淀粉酶抑制剂，能帮助减少碳水吸收。这种咖啡适合关注体重的人群，口感类似普通咖啡，但带有淡淡豆香。市面上常见的是速溶粉或罐装饮料，可以直接冲泡饮用。

白芸豆咖啡的特点

白芸豆咖啡的热量较低，每杯约含50到100卡路里。它不含咖啡因，适合晚上饮用或对咖啡因敏感的人。饮用时可以加牛奶或代糖调味，但建议少加糖分以免影响效果。这种咖啡在健身和减脂人群中比较流行，但效果因人而异。