时间:01-18人气:26作者:剑指四方
羽毛球不是暴力运动,但高强度对抗中常有激烈动作。选手快速跑动、跳跃扣杀,球速可达每小时300公里。网前争夺时身体频繁碰撞,球拍挥动幅度大。业余比赛中因动作过大导致擦伤或扭伤很常见。专业赛事中选手会因救球摔倒,但很少出现恶意冲突。这项运动考验反应速度和爆发力,而非肢体冲突。
羽毛球的身体对抗
羽毛球对身体素质要求极高。一场比赛选手跑动距离可达5公里,反复起跳消耗大量体力。手腕发力扣杀时承受巨大压力,职业选手常出现腰肌劳损。双打比赛中网前封网和后场进攻配合紧密,身体接触频繁。业余爱好者因热身不足容易拉伤肌肉。长时间比赛会导致心率超过每分钟150次,对心肺功能是极大考验。
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