密码不能包含用户名什么意思?

密码不能包含用户名，意思是设置密码时不能用你的账号或名字作为密码的一部分。比如用户名是"张三"，密码就不能写成"张123"或"123张三"。这是为了防止别人猜到你的密码，提高账户安全性。很多网站会自动检查，如果密码里包含用户名，会提示重新设置。

密码安全要求

密码最好包含字母、数字和符号的组合，长度超过8位。避免使用生日、电话号码等个人信息，这些容易被猜到。定期更换密码也很重要，不要多个账号用同一个密码。如果密码太简单，黑客可能几分钟就能破解，保护密码就是保护你的个人信息和财产安全。