坐月子期间非常热,可以一整天都开着空调吗?

坐月子期间可以开空调，但温度要调到26摄氏度左右，避免冷风直吹身体。空调出风口可以用毛巾遮挡，保持室内空气流通。产妇穿长袖衣裤，盖薄被，避免着凉。每天定时开窗通风，每次15分钟，保持空气新鲜。空调房内放盆水，防止空气太干燥。

注意事项

空调温度不能太低，室温低于20摄氏度容易感冒。产妇出汗后要及时擦干，换干爽衣物。避免频繁进出空调房，防止温差过大。空调滤网要每周清洗，减少灰尘和细菌。晚上睡觉时空调可以设成定时模式，避免整夜吹空调。