100毫升杯子能装多少奶粉?

100毫升杯子大约能装80到90克奶粉。奶粉密度比水大，装满杯子后会有空隙。实际用量要看奶粉品牌和勺子大小，有些奶粉一平勺约5克，约需16勺才能装满。冲泡奶粉时建议按说明书比例，避免过浓或过稀影响宝宝健康。

奶粉冲泡技巧

奶粉结块会影响分量，开封后要密封保存。冲泡时先放水再加奶粉，轻轻摇晃溶解。水温控制在40到50摄氏度，避免高温破坏营养。奶粉溶解后静置30秒，泡沫消失再给宝宝喝。剩余奶粉及时倒掉，不要二次加热。