一场nba有多少次暂停?

一场NBA比赛每队各有7次暂停，常规时段每节最多叫3次，第四节增加到最多5次。加时赛每队有3次暂停。暂停时长为100秒或60秒，电视转播时会延长。教练可以在死球时申请暂停，球员也可在场上举手示意。暂停次数用完后，只能叫20秒短暂停。暂停策略对球队调整战术和保存体力很关键。

暂停规则细节

NBA暂停分为长暂停和短暂停两种。长暂停100秒，短暂停20秒。每节开始前有20秒短暂停，第四节最后两分钟暂停时间延长。球员犯规或出界后，教练可申请暂停。暂停次数用完后，再申请将吃技术犯规。球队最多同时拥有两次暂停，避免频繁中断比赛。暂停次数显示在记分板上，方便教练和球员掌握。