稻城市海拔多少合适居住?

稻城海拔约3750米，属于高海拔地区。普通人居住可能会有高原反应，建议缓慢适应。当地氧气含量只有平原地区的六成，冬季气温低至零下10度。居民常用红景天缓解不适，房屋都有供暖设备。长期居住需定期体检，预防高原病。旅游者最好先住低海拔地区，再逐步适应。

高海拔生活的注意事项

稻城昼夜温差大，一天内可能经历四季变化。居民会准备厚外套和防晒用品，紫外线强烈。日常饮食以高热量食物为主，如酥油茶和牦牛肉。水源来自雪山融水，水质纯净但需煮沸。医疗资源有限，常见病需自驾到康定治疗。当地居民多藏族，适应能力强，但外地人需谨慎考虑。