跆拳道几个带段位?

跆拳道共有十个段位，从初学者到高手依次排列。最低的十级白带开始，一级级晋升到九级红带。之后进入段位系统，一段黑带为入门，最高可达九段黑带。每升一段需要通过严格考核，展示踢腿、品势和实战技巧。专业运动员和教练通常达到四段以上。

段位晋升规则

跆拳道段位晋升时间因人而异。从一段到三段至少需要三年练习经验，四段到六段需五年以上。七段以上需国际认可，由世界跆拳道联盟审核。黑带选手每年还需参加段位维持训练，保持技术水准。九段黑带多为跆拳道创始人或贡献者，全球仅有几十人获得。