公路车滚筒骑行台有必要吗?

公路车滚筒骑行台对骑行爱好者很有用。它能让你在家训练不受天气影响，随时保持骑行状态。滚筒骑行台还能提升平衡感和踩踏技巧，尤其适合新手练习。竞技选手可以用它模拟真实路况，进行高强度间歇训练。滚筒骑行台体积小，不占地方，适合公寓或小户型使用。价格从几百到几千元不等，可根据预算选择。

滚筒骑行台的优缺点

滚筒骑行台最大的优点是真实感强，轮胎直接接触滚筒，骑行更自然。缺点是需要专注力稍差，新手容易摔车。滚筒骑行台没有阻力调节，训练强度有限。长期使用轮胎会有磨损，建议定期更换。滚筒骑行台噪音小，不会打扰邻居，适合夜间训练。安装简单，打开就能用，收纳也很方便。