房间电视对着床头好吗?

房间电视对着床头不太好。长时间躺着看电视容易让颈椎和眼睛疲劳，还可能影响睡眠质量。电视屏幕的光线和声音会干扰休息，尤其睡前看刺激节目更难入睡。建议把电视放在床的侧面或对墙，保持适当距离，减少对身体的不良影响。

电视摆放建议

电视高度要略高于视线水平，避免低头观看。房间灯光不宜太暗或太亮，柔和的背景光能减轻眼睛负担。看电视时每隔一小时起身活动一下，缓解肌肉紧张。如果空间有限，可考虑用投影仪替代电视，减少辐射和蓝光危害。