夏天去西藏穿凉鞋合适吗?

夏天去西藏不建议穿凉鞋。西藏海拔高，紫外线强烈，白天阳光直射，地面温度低，早晚温差大。凉鞋无法保护脚部，容易被晒伤或冻伤。西藏多风沙，穿凉鞋容易让脚沾满灰尘。山路崎岖不平，凉鞋缺乏支撑，容易扭伤脚踝。当地气候干燥，凉鞋无法保暖，脚部容易干裂。

穿鞋建议

西藏旅行应选择防滑保暖的运动鞋或登山鞋。鞋子要包裹脚踝，减少风沙进入。白天穿厚袜子保暖，晚上加绒鞋垫更舒适。鞋子要防水，应对突如其来的降雨。高原地区空气稀薄，鞋子要轻便，减轻脚部负担。准备两双鞋轮换穿，保持干爽舒适。