国际志愿者靠谱吗?

国际志愿者项目大多正规可靠，但需仔细甄别。知名机构如红十字会、无国界医生等运作成熟，费用透明。部分商业项目存在高价低质问题，建议选择有资质的NGO组织。志愿者能获得跨文化体验，但需提前了解当地情况。语言能力、适应力是基本要求，安全措施必须到位。

注意事项

志愿者前需办理签证和保险，部分国家要求健康证明。项目时长从1周到1年不等，短期项目适合学生，长期项目适合职业人士。费用涵盖食宿、培训，机票通常自理。志愿者应尊重当地习俗，避免文化冲突。回国后可参与分享会，将经验传递给更多人。