离高考还有100天时间安排?

高考前100天，每天安排6小时复习，3小时做题，2小时总结错题。早上背诵语文英语，下午主攻数学理综，晚上整理笔记。每周做一套模拟卷，分析薄弱环节。周末可适当放松，避免熬夜。保持规律作息，每天睡眠7小时，饮食清淡。制定详细计划表，按科目分配时间，确保各科目均衡复习。

时间管理技巧

用番茄钟法学习25分钟休息5分钟，提高专注力。错题本按科目分类，每周复习一次。早晨记忆力好，适合背单词和公式。下午精力充沛，用来攻克难题。晚上整理当天内容，避免拖延。周末可安排1小时运动，缓解压力。每天留30分钟弹性时间，应对突发情况。劳逸结合，效率更高。