涨潮退潮是什么现象?

涨潮退潮是海水周期性涨落的现象。月亮和太阳的引力共同作用导致海水上升，形成涨潮；引力减弱时海水回落，出现退潮。每天有两次涨潮和两次退潮，时间间隔约6小时。沿海地区能明显看到海水淹没海滩，又慢慢退回。渔民会根据潮汐时间安排出海，避开危险时段。

潮汐的影响

潮汐影响海洋生物的觅食和繁殖。退潮时礁石露出，螃蟹和贝类暴露在沙滩上；涨潮后鱼类游入浅水区觅食。大型船只进出港口需要等待高潮位，以免搁浅。潮汐还能发电，利用海水流动产生清洁能源。海边景区会标注潮汐时间，提醒游客安全游玩。