大连和辽宁朝阳的距离是多远?

大连和辽宁朝阳的直线距离约300公里，驾车距离约400公里。两地之间没有直达高铁，需要先乘高铁到沈阳，再转乘汽车或火车前往朝阳。自驾的话，走沈海高速和长深高速，全程大约需要5小时。大连是海滨城市，朝阳是内陆城市，地形差异明显，路程多为平原和丘陵。

交通方式

大连到朝阳可选择自驾或公共交通。自驾路线经过盘锦和锦州，沿途有多个服务区。公共交通方面，大连有直达朝阳的长途汽车，车程约6小时。火车需要中转，耗时较长。两地距离适中，适合周末短途旅行。朝阳的朝阳鸟化石闻名，大连的海滩也很受欢迎，两地各有特色。