时间:01-20人气:13作者:傲娇小橘子
猕猴桃是藤本植物结出的浆果,外皮覆盖着细绒毛,果肉呈翠绿色或金黄色。它原产于中国,后在新西兰广泛种植,因此得名奇异果。猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和钾元素,一颗猕猴桃的维C含量相当于10个橙子。果肉中的黑色小籽可以促进肠道蠕动,帮助消化。猕猴桃的酸甜口感适合直接食用,也可做成沙拉或果汁。
猕猴桃的食用方法
猕猴桃可以连皮一起吃,但需用盐水搓洗去除绒毛。成熟猕猴桃的果肉柔软,用勺子挖着吃最方便。未熟的猕猴桃较硬,可以和苹果或香蕉一起放几天催熟。猕猴桃切片后容易氧化变黑,可以滴几滴柠檬汁保持色泽。冷藏后的猕猴桃口感更清爽,夏天冰镇后食用特别解渴。
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