抖音一个月多少流量够用?

抖音一个月流量需求因使用习惯而异。每天刷视频1小时约需3GB流量，刷短视频2小时约需6GB。看直播、上传视频会更耗流量，每月20GB基础流量适合轻度用户，50GB满足中度需求，100GB以上适合重度玩家。流量不足时，可连接WiFi减少消耗，或选择运营商定向流量套餐。

流量节省技巧

关闭自动播放和高清画质能省流量。下载视频离线观看可避免重复消耗。少开直播、少上传大文件也能减少流量浪费。手机设置中限制后台刷新，流量消耗能降低一半。定期清理缓存文件，既能省空间又能省流量。