定向体育运动是什么意思?

定向体育运动是参与者依靠地图和指南针，在野外寻找指定打卡点的运动。参赛者需要快速判断方向、规划路线，在森林、公园或校园等环境中奔跑或徒步。比赛分不同距离和难度，既有个人赛也有团队赛，适合各年龄段人群参与。这项运动能锻炼体力和脑力，还能培养野外生存技能。

运动特点

定向运动考验综合能力，选手既要读图识图，又要体能跟上。比赛路线设计巧妙，有时需要绕远路避开障碍，有时要抄近路节省时间。现代比赛还使用电子打卡器，记录选手到达每个点的时间。这项运动起源于北欧，如今在全球流行，成为学校体育课和户外活动的热门项目。