山东体育生满分多少?

时间:01-19人气:20作者:销售我的情

山东体育生满分750分,其中文化课成绩占300分,专业考试成绩占450分。文化课包括语文、数学、英语三科,每科100分。专业考试分为100米、立定跳远、铅球和专项技能测试四项,每项分值不同。专项测试可选择田径、篮球、足球等项目,根据个人特长选择。总分由两部分相加得出,文化课和专业课缺一不可。

体育生训练强度

体育生每天训练6小时以上,包括晨跑、力量练习和专项技能训练。文化课学习集中在下午和晚上,课程安排紧凑。考试前3个月,每周模拟测试3次,适应考试节奏。饮食注重高蛋白和碳水化合物,每天摄入热量4000千卡以上。教练会根据学生体能调整训练计划,避免受伤。

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