咏春拳是武术?

咏春拳是中国传统武术，讲究近身快攻，以中线理论为核心。拳法简洁实用，注重卸力和反击，手法如标指、日字冲拳和黐手训练。木人桩是重要器械，模拟实战攻防。叶问和李小龙是著名传人，咏春拳在影视作品中广为人知，适合自卫和强身。

咏春拳的特点

咏春拳发力短促，讲究寸劲，不需要大幅动作。黐手练习培养听力和反应，小念头套路打好基础。拳法强调以柔克刚，用卸力化解攻击。训练时注重马步稳定，配合呼吸发力。咏春拳适合不同年龄段，练习能提升专注力和身体协调性。