北冥神功什么水平可以练?

北冥神功属于顶级武学，需要极高内力根基和心性修为。练习者必须先具备深厚内力，否则会被反噬吸干。这门功法讲究以彼之道还施彼身，能吸取他人内力化为己用。金庸小说中段誉和虚竹都练过，但都需特定机缘。普通人强行修炼轻则走火入魔，重则当场暴毙。

练习条件

北冥神功对资质要求极为苛刻。练习者需达到先天境界，内力至少运行一个大周天。每日需打坐吐纳两个时辰，心神必须绝对专注。修炼时身边不能有干扰，最好在密室或山洞中进行。初学者会感到经脉刺痛，坚持百日才能适应。这门功法没有捷径，唯有日积月累的内力沉淀。