涨潮和退潮是什么现象?

涨潮和退潮是海水周期性升降的自然现象。月球和太阳的引力共同作用，导致海水向岸边移动形成涨潮；引力减弱时海水退回深海形成退潮。每天大约有两次涨潮和两次退潮，时间间隔约6小时。沿海地区能明显看到海水淹没海滩，随后又退回海中。渔民会根据潮汐时间安排出海捕鱼，避开危险的高潮时段。

潮汐的影响

潮汐影响海洋生物和人类活动。贝类和螃蟹在退潮时露出沙滩，便于人们采摘。港口需要根据潮汐调整船只进出时间，避免搁浅。某些地方利用潮汐发电，将潮汐能转化为清洁能源。大潮期间潮差可达数米，小潮时则不明显。潮汐还影响海岸线的侵蚀和堆积，改变沙滩形状。