宝马7系适合什么牌机油?

宝马7系适合使用0W-20或5W-30全合成机油，推荐品牌有美孚1号、嘉实多极护和壳牌超凡喜力。新车首保建议用原厂机油，后期可换高性能型号。机油等级需满足宝马Longlife标准，粘度选择要结合当地气候。北方冬天选0W系列，南方可选5W系列。定期更换机油能保护发动机，延长车辆寿命。

机油更换周期

宝马7系机油更换间隔约1万公里或1年，具体看用车情况。激烈驾驶或短途行驶需提前更换。更换时同时更换机滤，确保过滤效果。4S店保养费用较高，可找专业维修店节省成本。建议每两次保养清洗一次节气门，保持发动机顺畅。