跳远比赛助跑是为了增大惯性吗?

跳远比赛助跑不是单纯为了增大惯性，而是为了获得更快的起跳速度。运动员通过助跑积累动能，起跳时将水平速度转化为腾空距离。助跑距离因人而异，一般在30到40米之间，速度越快，跳得越远。但起跳技术同样重要，否则速度会浪费在垂直方向上。

助跑的科学原理

助跑让肌肉处于最佳状态，为起跳提供爆发力。短跑运动员的助跑速度可达每秒10米，而跳远选手需要控制节奏，避免在起跳前减速。起跳瞬间，脚掌用力蹬地，身体前倾，形成抛物线轨迹。风速也会影响成绩，顺风每秒2米能多跳20厘米左右。