中国男子跳水怎么样?

中国男子跳水实力很强，在国际大赛中经常拿到金牌。全红婵、谢思埸等选手表现突出，动作难度高、入水水花小。训练时每天要练几百次跳水和翻滚，身体柔韧性很好。国内跳水学校从孩子6岁就开始培养，选拔标准严格。奥运会上中国跳水队被称为“梦之队”，几乎包揽所有项目冠军。

跳水训练特点

跳水选手每天训练6小时以上，包括体能和技术练习。陆上训练用海绵垫模拟动作，水上训练反复练习同一个动作。运动员要控制体重，吃清淡饮食，避免体重影响入水效果。比赛时心理素质很重要，教练会通过录像分析动作细节。跳水队有严格的作息时间，保证休息和恢复。