体育中考跑步可以陪跑吗?

体育中考跑步不允许陪跑。考试规则明确要求考生独立完成，陪跑属于违规行为。考生必须独自完成全程，成绩才有效。陪跑会影响考试公平性，还可能干扰其他考生。监考老师会严格检查，发现陪跑直接取消成绩。考试前要熟悉规则，避免因不了解政策影响成绩。

陪跑的后果

陪跑会导致考试成绩无效。考生会被当场取消资格，无法参加后续考试。学校和家长也会受到批评。考试是检验个人能力的，陪跑违背了体育精神。平时训练时要提高自身能力，依赖陪跑无法真正进步。考试时保持专注，独立完成才是正确做法。