房间的湿度多少最合适?

房间湿度保持在40%到60%最合适。湿度过低容易让人口干舌燥，皮肤紧绷；湿度过高则感觉闷热，还可能滋生霉菌。春夏季节湿度偏高，可以使用空调或除湿机调节；秋冬干燥时，可以用加湿器或放盆水增加湿度。保持湿度稳定，能让人体更舒适，也能保护家具和书籍不受潮。

湿度调节方法

测量湿度可以用温湿度计，价格便宜又方便。开窗通风能快速调节湿度，但雨天要关紧窗户。空调的除湿功能很实用，尤其适合梅雨季节。加湿器最好用纯净水，避免细菌滋生。室内养几盆绿植也能自然增加湿度，比如绿萝和吊兰。