西餐厅用酸模叶能吃吗?

时间:01-20人气:30作者:桃腮带笑

酸模叶在西餐厅可以食用,属于常见的可食用野菜。叶片呈卵形,口感微酸带涩,类似菠菜。新鲜酸模叶常用于沙拉、汤品或装饰,也可做酱汁基底。西餐中会搭配柠檬汁或蜂蜜平衡酸味,提升风味。酸模叶富含维生素C和铁质,营养价值高,适合生食或快炒。

酸模叶的食用方法

酸模叶需挑选嫩叶,老叶口感较粗糙。食用前用淡盐水浸泡10分钟,去除涩味。西餐中常将其混合芝麻菜做成沙拉,或打成青酱意面。酸模叶不能长时间高温烹煮,会破坏营养。每份菜肴用量控制在50克左右,过量可能引起肠胃不适。

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