足空什么意思?

足空是指鞋子内部空间过大，脚在里面容易滑动，不合脚。常见于鞋码偏大或鞋型设计不贴脚的情况。穿足空鞋走路容易打滑，还可能磨出水泡。买鞋时最好试穿，确保脚跟不滑动，脚趾前留出一指空隙。运动鞋、皮鞋都可能出现足空问题，选鞋时要注意鞋楦宽度是否合适。

足空的影响

足空会导致走路姿势变形，增加膝盖负担。长时间穿足空鞋可能引发足底筋膜炎或拇外翻。儿童穿足空鞋会影响脚部发育，成人则容易崴脚。可以通过鞋垫调整空间，或选择半码半鞋码改善。定制鞋能更好解决足空问题，但价格较高。日常选鞋要量好脚长脚宽，避免盲目跟风买大码。