小米手表有压力检测吗?

小米手表支持压力检测功能，能实时监测用户压力水平。手表通过心率变异性分析判断压力状态，压力高时会提醒用户放松。用户可以在运动健康App中查看压力曲线，了解每日变化。压力检测功能对上班族和学生特别实用，帮助及时调整状态。

压力检测原理

小米手表的压力检测基于心率数据，每分钟自动采样分析。压力值从0到100分，分数越高代表压力越大。手表还会提供呼吸训练指导，帮助用户缓解压力。长时间压力过高时，手表会震动提醒，建议用户休息或运动。