理塘稻城海拔多少?

理塘县城海拔约3850米，稻城县城海拔约3750米。两地都属于高海拔地区，平均海拔在3000米以上。理塘是世界高城，稻城有“香格里拉之魂”美誉。两地海拔相近，游客容易有高原反应。建议提前准备红景天等抗高反药物，慢慢适应海拔变化。

高原环境特点

理塘稻城空气稀薄，氧气含量只有平原地区的六成。紫外线强烈，白天阳光刺眼，夜晚温度骤降。两地昼夜温差可达15度以上，早晚需要穿厚外套。高原湖泊如稻城亚丁，海拔4500米以上，湖水清澈见底。当地藏族居民世代适应高原，身体更强壮。