暑假是躺平孩子的黄金救援时间?

暑假确实是调整状态的黄金期。孩子可以每天多睡1小时，上午学习下午玩耍，避免熬夜。家长可以安排户外活动，比如游泳、爬山，让孩子远离电子产品。暑假还能培养兴趣，学画画、练书法，或者参加夏令营。孩子有充足时间补短板，比如数学差就每天做10道题，英语弱就背20个单词。假期结束，孩子会更有精神迎接新学期。

暑假计划的关键

暑假计划要具体可行。每天固定3小时学习，2小时运动，1小时阅读。周末全家可以逛博物馆、图书馆，或者短途旅行。孩子自己制定时间表，比如早上8点起床，晚上9点睡觉。家长不要安排太满，留出自由玩耍时间。暑假不是补课班，而是让孩子放松充电的好机会。合理规划，孩子既能进步又能享受假期。