nba罚球几秒内必须出手?

NBA规定罚球必须在10秒内出手。裁判会开始倒计时，超时则罚球无效。球员可以拍一下球再罚，但不能运球或假动作。最后罚球时，其他球员不能提前进线，否则违例。技术犯规罚球没有时间限制，球员可以慢慢调整呼吸再出手。

罚球规则细节

球员被犯规后获得罚球机会，每球之间间隔10秒。故意拖延时间会被吹技术犯规。加时赛最后两分钟，罚球时防守球员不能干扰投篮者。NBA历史上，很多球员因罚球超时被判违例，影响比赛结果。教练和球员都会严格练习罚球节奏，避免失误。