御风草根是什么?

御风草根是一种常见的中草药，主要生长在山野或田间。它的根茎细长，表面呈黄褐色，气味微苦。御风草根常用于治疗风湿痛、关节酸痛等疾病，也可泡水饮用缓解疲劳。民间还用它煮汤或泡酒，据说能祛风除湿、强身健体。每年秋季采挖的药效最佳，洗净晒干后可长期保存。

御风草根的用法

御风草根可直接煎汤服用，每次取10克左右，加水煮沸后小火慢炖20分钟。也可与鸡肉、排骨一起炖汤，既能调味又能增强药效。外用时可将捣碎的根茎敷在患处，每天换药一次。注意孕妇和体质虚寒的人不宜过量使用，服用后若出现不适应立即停药。