时间:01-19人气:10作者:倾夏暖桑榆
西洋菜是十字花科多年生水生植物,学名豆瓣菜。原产于欧洲,现在广泛种植在中国南方。叶子呈深绿色,形状像小圆勺,味道微辣带清香。西洋菜喜欢湿润环境,常在水田或池塘边生长。可以凉拌、炒食或煮汤,营养丰富,含有维生素和矿物质。
西洋菜的食用方法
西洋菜可以直接洗干净生吃,口感爽脆。煮火锅时放几根,能让汤更鲜美。炒肉时加入西洋菜,荤素搭配很下饭。晒干后的西洋菜可以保存,用来炖汤提味。很多人喜欢用西洋菜煮猪骨汤,清热又滋润。
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