全马是多少公里全程?

全马全程是42公里195米。这个距离源于1908年伦敦奥运会，当时从温莎城堡到白金汉宫的路线刚好是这个长度。后来国际田联正式将其定为标准马拉松距离。跑完全马需要很强的耐力，专业选手用时约2小时，普通人则需要4到5小时。

马拉松的距离起源

这个数字并非随意设定，而是结合了历史和实际需求。42公里是马拉松神话中士兵奔跑的距离，195米则是为了让终点在王室看台前。现在全球每年举办超过8万场马拉松比赛，每场都严格遵循这个标准距离。