研究生有体测?

时间:01-17人气:19作者:沫小諾

研究生需要参加体测,这是学校的基本要求。每年一次的体测包括身高体重、肺活量、跑步、立定跳远等项目。体测成绩会影响毕业,不合格需要补测。很多研究生忙于科研和论文,体测时间常与实验冲突,但学校会安排补测机会。体测能督促学生锻炼身体,保持健康。

体测的注意事项

体测前要充分热身,避免受伤。跑步时注意呼吸节奏,不要一开始就冲刺。体重过轻或过重的学生要提前调整饮食,保证体能。体测后不要立刻坐下,适当放松肌肉。女生避开生理期参加测试,成绩会更理想。体测数据会录入系统,方便跟踪健康变化。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行