余姚是宁波市的吗?

余姚是宁波市的下辖县级市。宁波位于浙江省东部，余姚地处宁波西部，两地相邻。余姚历史悠久，是河姆渡文化的发源地之一。宁波作为地级市，管辖着余姚、慈溪等多个县市。余姚距离宁波市区约40公里，开车大约需要1小时。

余姚的地理位置

余姚位于浙江省东部，宁波平原的西南部。东面与宁波鄞州区相连，南面与奉化区接壤，西面与绍兴上虞区相邻，北面与杭州余杭区隔江相望。余姚总面积约1500平方公里，地形以平原和丘陵为主。境内有姚江和四明山等重要自然景观。