洗澡水最舒服的温度是多少?

洗澡水最舒服的温度在37到40摄氏度之间，接近人体温度，不会太烫也不会太凉。夏天可以稍低一些，冬天则稍高一些，避免着凉。水温过高会烫伤皮肤，过低容易感冒。老人和小孩适合用38度左右的水，更温和。泡澡时水温可以保持40度，淋浴则建议37度，这样最舒服。

水温的调节方法

用手肘试水温比用手更准，因为手肘皮肤敏感。温度计能精确测量，37到40度之间最合适。热水壶兑冷水时先加冷水再加热水，避免烫伤。浴缸放水时先放冷水再加热水，这样温度更均匀。洗澡时间别超过20分钟，水温会慢慢变凉，及时加热水保持舒适。