早上5多是什么时辰?

早上5点多属于寅时，也就是凌晨3点到5点之间的时段。这个时辰天还没亮，属于深夜到黎明的过渡阶段。古人认为寅时是老虎最活跃的时候，所以叫寅虎时。此时街上行人稀少，大多数人都还在熟睡，只有早起的人或夜班工作者会活动。

寅时的特点

寅时是一天中气温较低的时候，空气清新但容易着凉。这个时段适合起床活动，身体经过一夜休息，精神状态较好。传统养生讲究寅时起床活动筋骨，有助于一天精力充沛。不过现代人作息不同，很多人此时还在睡梦中，准备迎接新的一天。