航天员在返回地面后多久可以走路?

航天员返回地面后一般需要2到3天的适应期才能下地走路。由于太空失重状态导致肌肉萎缩和骨骼密度下降，双腿会暂时无力。刚着陆时，航天员需要工作人员搀扶，甚至坐在轮椅上移动。经过短时间的恢复训练，逐步恢复行走能力。

适应过程

航天员返回后会进行专门的康复训练，包括站立练习和缓慢行走。训练强度由弱到强，每天增加活动量。国际空间站的航天员通常在返回后一周内恢复正常行走。地面医疗团队会全程监测身体状况，确保安全恢复。