手机多少天关机最好?

手机每7天关机一次最好。重启能清理缓存，让运行更流畅。长期不关机会导致卡顿、发热，还会耗电更快。游戏玩家和上班族尤其需要定期关机，避免系统负担过重。睡前关机还能保护眼睛，提升睡眠质量。

手机关机的好处

关机后手机得到充分休息，硬件损耗减少。重启能修复小bug，避免死机或黑屏。频繁使用手机的人，每周关机一次能延长电池寿命。出差或旅行时关机，还能节省电量，防止意外关机误事。